چهارشنبه ۲۵ مهر ۱۳۹۷
خانه / سبک زندگی دوستدار محیط زیست / خواص بی‌نظیر سبوس برنج برای مراقبت از پوست و مو به همراه نحوه‌ی مصرف

خواص بی‌نظیر سبوس برنج برای مراقبت از پوست و مو به همراه نحوه‌ی مصرف

سبوس برنج ارگانیک

سبوس برنج حاوی املاح معدنی، آهن، منگنز، ویتامین‌های A – E – B1 – B2 – B5 – B6 است. ویتامین B5 موجود در آن موجب تحریک سوخت و ساز سلول‌های زنده و فعال پیاز مو می‌شود. این کار از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری کرده و همان چیزی که یک مو برای زیستن و رشد به آن نیاز دارد را تأمین می‌کند.

همچنین سبوس برنج فواید بی‌شماری از قبیل جلوگیری از ریزش مو، جلوگیری سفیدی مو، تقویت کننده‌ی پوست، لاغری اندام، آرام‌بخش برای اعصاب، ضد رماتیسم و … دارد. ویتامین E موجود در آن نیز آنتی‌اکسیدانی قوی است که ضمن حفظ رطوبت پوست، از چروک شدن آن و پیری زودرس پیش‌گیری می‌کند.

طریقه‌ی مصرف سبوس برنج برای رفع اضطراب و بی‌خوابی:

قبل از خواب دو قاشق چای‌خوری سبوس برنج را داخل قوری همانند چای دم کرده و نوش جان بفرمائید. این نوشیدنی اعجاب انگیز باعث راحت شدن اعصاب شده و موجب می‌شود خوابی آرام و دور از اضطراب داشته باشید.

استفاده از سبوس برنج برای کاهش وزن:

اگر قصد دارید از سبوس برنج برای لاغری استفاده کنید، به روش‌های زیر عمل کنید:

۱- ده دقیقه قبل از صبحانه یک قاشق غذاخوری سبوس نرم برنج را درون لیوان ریخته و با شیر مخلوط کنید. سپس میل فرمائید.

۲- ده دقیقه هقبل از صرف نهار و شام یک قاشق غذاخوری سبوس نرم برنج را درون یک کاسه بریزید. این بار با ماست مخلوط کنید. این کار باعث افزایش سوخت چربی‌های اضافه‌ی بدن و لاغری می‌شود.

۳- یک یا دو قاشق مرباخوری سبوس برنج را در یک لیوان شیر یا آبمیوه ریخته و میل کنید.

طرز تهیه‌ی ماسک صورتِ سبوس برنج برای رطوبت‌رسانی و جلوگیری از چین و چروک:

۱ قاشق غذاخوری سبوس نرم برنج را با ۲ قاشق غذاخوری ماست تازه کاملاً مخلوط کنید. بعد از گذشت ۵ دقیقه می‌توانید از آن به عنوان ماسک صورت استفاده کنید. اجازه دهید تا این ماسک ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند. سپس با آب ولرم صورت را آبکشی نمائید.

استفاده از سبوس برنج برای شوره و ریزش مو:

برای این‌کار ۲ قاشق غذاخوری سبوس درشت یا شلتوک برنج را در ۲ لیتر آب جوشیده بریزید. پس از گذشت ۱۵ دقیق و پس از ته‌نشین شدن سبوس، آب را روی سر خود ریخته و موهایتان را با شامپوی بچه شستشو دهید.

پانوشت ۱: در صورت استفاده از سبوس برای صورت یا مو، ۲۴ ساعت قبل روی بازوی خود امتحان کنید تا از عدم حساسیت به آن مطمئن باشید.
پانوشت ۲: طبیعتاً استفاده از سبوس ارگانیک که در معرض سموم و سایر نهاده‌های شیمیایی نبوده، مطمئن‌تر است.

تهیه و تنظیم: سرودار

منبع: بروشور مزرعه‌ی ارگانیک گیلان زمین

درباره‌ی سرودار

کار اصلی ما در تیم سرودار افزایش آگاهی محیط زیستی و معرفی محصولات دوستدار محیط زیست است. ما اینکار را در جهت توسعه­ ی استفاده از محصولات سازگار با محیط زیست در تمامی جنبه­ های زندگی انجام می‌دهیم.

همچنین ببینید

تغییر اقلیم چیست

تغییر اقلیم و عوامل موثر بر آن چیست؟

علت اصلی پدیده‌ی تغییر اقلیم رهایش بیش از حد گازهای گلخانه‌ای در جو است که …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *