سه شنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۷
خانه / سبک زندگی دوستدار محیط زیست

سبک زندگی دوستدار محیط زیست

شش قدم ساده برای کاهش مصرف پلاستیک

کاهش مصرف پلاستیک

پلاستیک‌ها به کابوسی برای طبیعت تبدیل شده‌اند. چون تقریباً هیچ وقت از بین نمی‌روند و با گذشتن سالیان دراز تنها به ذرات ریزتری تبدیل می‌شوند که بعد از ورود به آب و خاک از رنجیره‌ی غذائیمان سر در می‌آورند. اتفاق غم‌انگیزی که هم اکنون در برخی مناطق جهان رخ داده …

بیشتر بخوانید »

روز جهانی محیط زیست ۲۰۱۸

غلبه بر آلودگی پلاستیک

شعار روز جهانی محیط زیستِ امسال به گفته‌ی کاوه مدنی، معاون سابق سازمان حفاظت محیط زیست، “بر آلودگی پلاستیک غلبه کنیم” است. شما کدامیک از روش‌های زیر را برای غلبه بر هیولای پلاستیک انتخاب کرده‌اید؟ لطفا تجارب خودتان در قسمت نظرات با ما و سایر دغدغه‌مندان و دلسوزان محیط زیستمان …

بیشتر بخوانید »

چرا شرکت‌های مختلف در حال حذف میکروبید از محصولاتشان هستند؟

میکروبید

میکروبید دانه‌ی کوچک پلاستیکی است که تقریباً همه جا پیدا می‌شود. احتمالاً شما این دانه‌ها را وارد دهانتان می‌کنید و یا روی صورت خود می‌مالید! میکروبیدها در وسایل زیادی یافت می‌شوند ولی از همه بیش‌تر در محصولات مراقبت شخصی بکار می‌روند. صابون صورت، شامپو بدن، خمیردندان و … . شرکت‌ها …

بیشتر بخوانید »

تفکیک از مبدأ – دیرین دیرین

تفکیک از مبدأ

  برای خاطر خودمون، فرزندانمون و زمین… اولین قدم در تفکیک از مبدأ ریختن زباله‌های خشک و تر در سطل‌های جداگانه هست. همین اقدام ساده در منزل باعث می‌شه تا از هزینه‌های بسیاری که برای تفکیک زباله‌هامون در محل‌های دپو صرف می‌شه، جلوگیری کنیم. همینطور این کار باعث میشه تا …

بیشتر بخوانید »

۷ شرکت لوازم آرایشی و بهداشتی ارگانیک ایران

لوازم آرایشی و بهداشتی ارگانیک ایران

در زیر لیست ۷ تولیدکننده و واردکننده‌ی لوازم آرایشی و بهداشتی ارگانیک و همچنین شوینده‌ی ارگانیک ایران قابل مشاهده است. این لیست در مرداد ۱۳۹۶ توسط انجمن ارگانیک ایران بروز رسانی شده است. همچنین فایل حاوی این لیست هم که از وبسایت انجمن ارگانیک ایران اخذ شده، در انتهای این …

بیشتر بخوانید »

تغییر اقلیم و عوامل موثر بر آن چیست؟

تغییر اقلیم چیست

علت اصلی پدیده‌ی تغییر اقلیم رهایش بیش از حد گازهای گلخانه‌ای در جو است که خود باعث به وجود آمدن بسیاری از مشکلات کنونی مانند گرم شدن تدریجی آب و هوا، بالا آمدن سطح آب دریاها و بارش رگبارهای سیل‌آسا در بعضی از مناطق زمین است. این نوشته از کتاب …

بیشتر بخوانید »

خواص بی‌نظیر سبوس برنج برای مراقبت از پوست و مو به همراه نحوه‌ی مصرف

سبوس برنج

سبوس برنج حاوی املاح معدنی، آهن، منگنز، ویتامین‌های A – E – B1 – B2 – B5 – B6 است. ویتامین B5 موجود در آن موجب تحریک سوخت و ساز سلول‌های زنده و فعال پیاز مو می‌شود. این کار از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری کرده و همان چیزی …

بیشتر بخوانید »

سوزاندن کالری معادل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی و تسریع کاهش وزن با مصرف روزانه‌ی برنج قهوه‌ای

برنج قهوه‌ای و لاغری

طبق مطالعات جدید خوردن غلات کامل (مانند برنج قهوه‌ای) موجب افزایش سوخت و ساز و از دست دادن کالری می‌شود مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که جایگزین کردن غلات کامل (مانند برنج قهوه‌ای) در رژیم غذایی به جای غلات تصفیه شده با کاهش کالری ذخیره شده در طول هضم و افزایش …

بیشتر بخوانید »

ماسک ضد پیری صورت – راز ژاپنی‌ها در جوانی پوست

ماسک ضد پیری صورت

آماده‌سازی این ماسک ضد پیری بسیار ساده و راحت است. برای آماده‌سازی آن کافیست ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری برنج را برای ۵ دقیقه بجوشانید. هنگامی که برنج به طور مناسبی پخته شد، آن را آبکش کرده و آبش را برای استفاده‌های بعدی که در ادامه ذکر می‌گردد، در ظرف …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه‌ی غذای گیاهی محلی گیلان ۴ – میرزا قاسمی

طرز تهیه میرزا قاسمی

گیلان به تنوع غذایی گسترده‌اش شهرت دارد. بی‌شک غذای گیاهی محلی گیلان یکی از بهترین و غنی‌ترین غذاها برای گیاهخواران است. به همین دلیل ما در وبسایت سرودار تصمیم گرفتیم هر هفته دستور طبخ یک غذای گیاهی محلی گیلان را منتشر کنیم. غذای هفته‌ی چهارم با نظر خانم مهتا زراعتی، …

بیشتر بخوانید »